Atelier" image de soi"

Le matin du 3 décembre 2021, nous, stagiaires de l’AFIPP de Méru, nous sommes rendues à l’espace socioculturel Arsène Bulard, pour participer à un atelier sur l' « IMAGE DE SOI ».

Le groupe était constitué de Florence du dispositif "Se former pour lire écrire agir" et Nathalie, Patricia, Manon du dispositif "Dynamique vers l'emploi".

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     Lorsque nous sommes arrivées, nous avons été chaleureusement accueillies par Cédryne BARTHEL du CIDFF (Centre d'Information sur le Droits de Femmes et des Familles)

Elle nous a donné une pochette où l’on pouvait écrire ce que l’on allait découvrir sur nous-même.

 

En premier, nous avons découvert les couleurs auxquelles nous appartenions, grâce à des morceaux de tissu de différentes couleurs.

Les quatre groupes qui étaient possibles :
▪ Couleurs froides : Été & Hiver
▪ Couleurs chaudes : Printemps & Automne

Image de soi 1Cette colométrie des 4 saisons a été pensée par Carole Jackson.
Elle distingue deux catégories de couleurs froides et chaudes. Une couleur chaude aura plus de jaune que de bleu dans sa teinte et à l’inverse, une couleur froide aura plus de bleu que de jaune.

Une fois que nous avions toutes défini notre groupe en colorimétrie, nous nous sommes attelées à l’identification de la morphologie de notre corps et de nos visages. Déterminant par la suite : quel type de vêtement nous correspondait le mieux.

Image de soi 4

Après avoir eu une idée sur la tenue, les couleurs qui convenaient le mieux à nos formes, nous avons regardé quel maquillage s’accordait à notre peau.

Image de soi 2

Une fois ces étapes finies et nos informations écrites dans la pochette qui nous avait été donnée en rentrant : nous avons terminé l’atelier en écoutant nos morphopsychologies (correspondance entre la morphologie des traits du visage d’un individu et sa psychologie).

Cet atelier nous a permis de mieux nous cerner et comprendre l’image que l’on pouvait renvoyer aux autres.